“一壶新茗泡松萝”、“茶中故旧是蒙山”等诗句都反映出我国古代文人墨客对茶叶的喜爱，古代的达官显贵也以品茶为乐，作为茶叶的故乡，我国有着深厚的茶文化。茶馆作为人民休闲放松的好去处，可以使人们在品尝茶叶的醇香中享受静谧与儒雅，也享受茶叶带来的健康生活。

现代医学研究证明，茶叶中含有数百种有机化合物和十几种无机矿物质元素，对人的身体健康有很好的保养和药理功效，虽然说不能完全治疗疾病，确实有很强的健体作用。

首先，茶叶就跟咖啡一样，可以在我们昏昏欲睡，精神萎靡不振的时候，帮助我们使头脑清醒，精神振奋。而从某方面来说，茶叶跟咖啡比，对我们的身体伤害更小一些。此外，茶叶还可以消毒解酒、消除油腻，可谓是家庭保健必备良品。古代大文豪苏东坡酷爱饮茶，并说“人固不可一日无茶”。

其次，茶叶还可以用来漱口，消除油腻。我们在《红楼梦》中经常看到这样的情节，太太小姐们吃完饭，总是要喝茶漱口，这就是利用了茶的消食去腻的功效。吃了油腻的食物后，胸口郁闷难受，这时饮下一口浓茶，一定会使胸口豁然清新。

此外，茶叶还具有止渴、降火、名目、减肥塑形等效果。现在很多女孩子都想保持苗条的身材，这时你就可以多饮绿茶，因为绿茶有降压降脂、减肥塑形的效果。当然茶叶也是一种很好喝的饮料，特别是在中式茶楼装修优雅的古朴环境里，悠闲地喝上一杯茶，岂不是人生一大乐事！