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养生茶疗法-圆肉茶和虾米茶

 圆肉茶 
        【配方】圆肉10~25克,绿茶1~1.5克。
        【用法】圆肉加盖蒸1小时。绿茶用沸水冲泡5分钟后去渣取汁,趁热将茶汁冲入圆肉。每日1剂,温服,食肉喝汤。
        【功效】益心脾,补气血,安神。适用于神经衰弱,体弱血虚,健忘,失眠。
         虾米茶
        【配方】虾米15粒,茶叶3克。
        【用法】将干虾米、茶叶用沸水冲泡饮服。
        【功效】补肾壮阳。适用于身体虚弱、抵抗力下降者。

 

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